Jak zrobić najprostsze lody na świecie? Wystarczy banan i … banan! Poniżej znajdziesz przepis na banalnie proste w przygotowaniu lody bananowe tylko z jednego składnika. W dodatku są przepyszne, zawierają to, co niezbędne i nic poza tym. Spróbuj!
Składniki na 1 porcję:
- 1 banan
Zamroź obranego i pokrojonego na mniejsze kawałki banana. Następnie zblenduj na jednolitą masę i już 🙂
Sugestie: Do tych lodów możesz dodać kawałki ulubionej czekolady, szczyptę cynamonu lub co tylko przyjdzie Ci do głowy.
Wersja light: Postaraj się nie jeść ich na wieczór ze względu na wysoką kaloryczność bananów.
Pytanie: Jak długo mogę mrozić banany i jakie wybrać?
Odpowiedź: Banany przeznaczone na lody powinny być miękkie, dojrzałe. Możesz je mrozić nawet kilka miesięcy – ja trzymam sobie zapas bananów w zamrażarce na czarną godzinę 🙂
Propozycje na inne lody bananowe wraz z poradami znajdziesz w poście Lody Bananowe z Cynamonem.
Wydrukuj
Na to bym nie wpadła, a musi być pysznie! Mam tylko pytanie – czy dobrze się te bananowe lody nabiera na łyżeczkę? 🙂
bardzo dobrze, są takie trochę ciągnące 🙂
Podejrzewam, że dziś udam się po pracy po banany 🙂
O, nie wiedziałam żę to takie proste:) zrobię
wyglądają smacznie:)
To najłatwiejsze lody do wykonania na świecie 🙂 Świetne!
Pozdrawiam,
Agata
Jak na ironię, to jest naprawdę wielkie odkrycie z tym bananem 😀
Robię tak samo, więc dla mnie to nie odkrycie 🙂
ale czy banany wyjęte z zamrażarki nie czernieją w ekspresowym tempie?
W ekspresowym to nie. Czarnieją jak zwykle, ale te lody i tak od razu znikają, a potem można dorobić kolejną porcję 🙂
Lubię czasami pokroić banana, zamrozić i później jeść takiego mrozonego 😀
te lody są genialne, i takie łatwe hehe ;D
Robiłam takie "lody" już kilkakrotnie, potwierdzamy pychota!
wow, nieźle 🙂 nie wpadłam na to! 🙂
http://www.carolineza.blogspot.com
oj Paula, ale Ty masz pomysły :))
Robiłam w tamtym roku. Dla nas okazały się trochę… zbyt słodkie 🙂 Następnym razem spróbuję nieco je rozrzedzić jogurtem i koniecznie dodam cynamonu.
Pozdrawiam serdecznie!
ale super pomysł! 😀 mniam, będę musiała je zrobić 🙂
A nie lepiej najpierw zblendować i nawtykać do jakiegoś plastikowego opakowania po lodach? 🙂 Bo w drugą stronę to blender można stępić chyba…
Wyglądają bajecznie dobrze i pysznie. Jestem pewna , ze są tak smaczne jak wyglądają 🙂
Pozdrawiam cieplutko
też takie robiłam za czasów studenckich – najszybsze lody do zrobienia 😀
ale fajny pomysł:)
Wysoka kaloryczność bananów? Od kiedy? Banany mają bardzo niską gęstość kaloryczną – zawierają 95 kcal w 100 g, czyli mniej niż chudy twaróg, wszelkie jajka, sery czy wędliny. Można jeść na zdrowie.
A lody robię od dawna – z cynamonem, kawą, kakao, wanilią, kawałkami czekolady, ekstraktem miętowym, masłem orzechowym, innymi owocami (najlepsze z czarną porzeczką, przełamuje słodycz banana)… Absolutnie najlepsze lody na świecie!
Pozdrawiam, Agata
[…] nie dysponuję innymi składnikami to wystarczy, że zblenduję same zamrożone banany i już mam lody bananowe – dodaj do nich cynamon, a będzie idealnie! Ostatnio tym sposobem zrobiłam lody ze […]